Ernährungsberaterin und Präventionstrainerin Saskia Lauer

Gruppentraining

Du trainierst gerne in kleinen Gruppen?
Dann habe ich hier genau das Richtige für dich!

Gruppentraining gemeinsam draußen an der frischen Luft, mit netten Menschen und viel guter Laune.

Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden hier mit verschiedenen Kleingeräten trainiert.

Immer Samstags in Heimbach auf dem Sportplatz des SVH:

09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
10:00 Uhr bis 10:45 Uhr

Montags auf dem Sportplatz in Berglangenbach

18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
 

Kosten
Einzeltraining7 €
5-er Karte25 €

Anmeldung vorab unbedingt erforderlich!

Klassische Massage bei Ihnen zu Hause
Massagen
Einfach mal abschalten, wohlfühlen & genießen.
Individuelles Personaltraining in Kreis Birkenfeld
Personal Training
Speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten
Trainieren in kleinen Gruppen im Kreis Birkenfeld
Gruppentraining
Gemeinsam draußen an der frischen Luft
Personal Training ist eine Investition, keine Ausgabe!
Trainingszeiten
Ich begleite Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen