Gemeinsam erreichen wir mehr!

Zusammen sind wir ein starkes Team, denn gemeinsam erreicht jeder mehr und dies liegt uns am Herzen.

Ramona Stieh

Mein Name ist Ramona Stieh. Ich bin am 09.09.1973 geboren und arbeite seit 1993 hauptberuflich als Arzthelferin. Im Best Move bin ich die Trainerin für Cycling Kurse, das Intervalltraining sowie Ganzkörpertraining.

Sport ist meine Leidenschaft und ich gebe meine Begeisterung und Freude am Sport und der Bewegung gerne in meinen Kursen an alle Teilnehmer weiter.

Ausbildungen seit dem Jahr 1998 bis heute:

Wellness Massagen
Entspannungscoach
AROHA Instructor
Functional Trainerin
Indoor Cycling Instructor
Walking/Nordic Walking Trainerin
BoTastic Trainerin
Aquafitness
Bauch-Beine-Po Trainerin
Aerobic Trainerin

Massagen

Einfach mal abschalten, wohlfühlen & genießen

Personal Training

Speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten

Trainieren in kleinen Gruppen im Kreis Birkenfeld

Gruppentraining

Gemeinsam mit viel Spaß und netten Menschen

Personal Training ist eine Investition, keine Ausgabe!

Trainingszeiten

Ich begleite dich auf dem Weg zu deinen Zielen